强直性脊柱炎的发生都是会对人们有一些不太习惯的，会有不少不好的影响，对生活上的有很多的阻碍和影响，强直的出现无疑是不合时宜的，不少人在承受社会的压力的同时还要受到病痛的折磨，有时候对家庭也是一种负担。

强直性脊柱炎的饮食小建议

强直发生是无法阻止的，但是不要因为这样就随意的让疾病去发展，继续的变得更加的严重，那么大家就要多多的关心，做好身体的保护，爱护自己的健康，在生活上是可以多一些饮食方面的细节注意的。

1、可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。

2、果实食品：一些果实食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强健、舒活经络都有很好的效果，多食对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。

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以上的简要介绍，并不是特别的全面，但是大家可以适当地使用，根据自己的病情来采取针对性的措施，不要让病痛一直折磨着我们。强直不可怕，针对性的治疗和细心的去护理，是可以改善病情的。

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