强直性脊柱炎患者在生活中的细节问题是要多加的注意的，这样能够更加有利病情的恢复，也要求大家能够在这方面多多的注意，只要能够积极的应对，对身体是会有很大的好处的，所以大家在强直性脊柱炎发生的时候也不要太慌张，冷静的对待，平时可以食用一些有利于病情的食物，黑豆是一种营养很丰富的食物，那么，强直患者多食用黑豆有好处吗?

强直患者多食用黑豆有好处吗

黑豆又名乌豆、冬豆子，性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛 。黑豆的营养价值很高，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。
黑豆的营养成分与黄豆不相上下，而所含蛋白质却高于黄豆，是仅次于黄豆的豆类。黑豆可煮、可炒、可做豆腐、生豆芽，也可制成黑豆粉食用。

常食黑豆，对病后体弱者有良好的滋补作用。黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。经常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用，黑豆还有长肌肤、益颜色、健体延年之功效，久食能使肌细肤白。
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虽然黑豆有很多的营养，对和身体也有好处，但是大家都是应该明白的是，不论是什么食物一次性食用太多，对身体是没有太大的好处的，还有可能弄巧成拙的情况，所以大家在这方面是很要注意的。

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