基本上大家都知道患病之后要去医院治疗，这样才能好得快，但也有很多人仅仅是在医院的时候治疗一下，回家之后就不管了，这样还是不行的。治疗虽然能够让我们摆脱疾病，但是有时配合一些其他的方式可以更快的进行治疗，强直就是这样。患了这种病之后，单单靠医院是不行的，患者平时也要注意一点才行。

强直性脊柱炎患者应该怎样锻炼

一般患了这种病之后，医生会建议患者平时在家的时候可以尽量多做做锻炼，饮食上要搭配合理，这样才能尽快的治好。但是医生也仅仅是给你一个建议，要是你不去做的话他也没办法，所以说坚持才是重要的。那么针对强直患者，应该怎样进行锻炼呢?下面就给大家详细的介绍了一些，希望可以给大家一些帮助，一起来看一看吧。

一、工作时：避免损伤性体力活，要注意劳逸结合。护理患者可以定时测量身高和体重，一旦发现身高变化就要及时到医院进行治疗，这是脊柱早期弯曲的重要特征。

二、运动时：避免不良运动。适当做一些关节功能性的运动，但要注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。

三、休息时：保持正确姿势。平时尽量保持正常的生理姿势，尤其是在休息的时候，尽量睡硬板床和薄枕，睡姿也应取平躺或俯卧的姿势，停止使用枕头。推荐阅读：治疗强直性脊柱炎有哪些方法

四、生活上：1.加强身体锻炼，合理生活规律，保持愉快的心情以提高身体能力。2.避免风寒湿邪的侵袭，预防感冒及感染。3.戒烟酒，注意维持正常的姿势和活动能力。
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关于这方面的问题就介绍到这里了，希望大家可以按照上面所说的坚持下去，这样才能取得更好的效果，半途而废是不行的。也希望上面的介绍能够真真正正的帮助到患者朋友们，从而早日摆脱疾病的缠绕，恢复身体上的健康。

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