近些年发生强直性脊柱疾病的人不在少数， 这都是和平时工作还有生活中不当的坐势有直接的关系，像是落枕一样的不舒服，严重的影响了生活和工作，该疾病不仅要积极的去检查治疗，更是要做好护理的工作，护理是为了让治疗的效果更好，强直性脊柱炎的护理工作该怎么做?

1、生理姿势方面。患者一定要保持良好的生理姿势，因为不正确的生理姿势本来就是引发强直性脊柱炎的原因，所以患者在恢复的过程中就更应该要避免受到这个因素的影响，要坐有坐姿、站有站姿，不可为了避免腰背疼痛或疲劳而随弯就弯，这样只会加速脊柱的畸形。

2、增强自身的免疫力。大家都知道强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，疾病的发生和患者的免疫力有很大的关系，所以患者要注意增强自己的抵抗力，因为免疫力低下会影响到患者的恢复，就如患者在感冒时会使疾病的症状加重一样，只有患者的抵抗力增强了，才能得到 的恢复。

3、饮食方面。患者不能小看了饮食对自己病情的影响，患者首先注意饮食营养均衡，不偏食挑食，饮食以清淡为主。

4、进行合理的功能训练。这对脊柱关节开始强直的患者尤为的重要，因为适当的功能训练能使患者脊柱僵硬的症状得到缓解，增强关节的灵活性，所以患者在使患者就要进行对自己的 有帮助的功能训练，预防肋椎关节强直，增加肺活量，减小疾病给患者带来的危害，巩固强直性脊柱炎的治疗效果。

每天有时间就活动下关节，能够让我们预防很多的关节疾病出现，也对自己身体有好处，我们周围很多人都受到过或者正在忍受强直性脊柱炎的伤害，所以大家对该疾病应该也不陌生，专家表示，强直性脊柱炎是骨科疾病中比较严重的一种，而且越早治疗恢复的效果才会越好，那么，强直性脊柱炎的诊断标准是什么呢?

标准之一，髂关节定位试验。病人仰卧，医者右手放在患者双膝下部，使髋关节屈曲成直角位，右手压住患者膝部，使其骨盆紧贴检察台。令患者肌肉放松，以大腿位杠杆，将骨盆向右和左挤压。如有骶髂关节炎，患侧受挤压时较轻，而拉开时明显。

标准之二，四字试验。病人仰卧，一腿伸直，另一腿屈膝将足置于对侧大腿上。　医者一手压住直腿侧髂嵴，另一手握屈膝上搬、下压。若下压时臀部发生，提醒屈侧存在髂嵴关节病变。

标准之三，骶髂关节压迫试验。骶髂关节位于两侧髂后上棘连线相当于第二骶骨水平的中点，直截按压此处，如出现，提醒该关节受累。

标准之四。枕墙试验。患者树立，足跟、臀、背贴墙。收颈、眼平视，丈量枕结节与墙之间的水平间隔。正常应为零，即表示枕骨结节触不到墙，为异常。

以上呢，就是郑州强直医院医生为广大患者朋友带来的经验分享，希望患者朋友都可以早日恢复健康身体，重返青春!如果您还有什么疑问，欢迎拨打我们的免费医师热线：0371-55133028 友情提示：为了帮助患者朋友早日得到专业的治疗，我们医院开展了“节假日不休息，医生照常接诊”的助民活动，因此不必担心无人接诊的情况。地址：郑州市二七区大学南路96号

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