强直性脊柱炎很多人听到这个病都会非常的后怕，因为强直的危害非常大，患者的痛苦程度非常严重，并且强直严重后，不但会让患者生活不能自理、残疾、并且有可能影响生命。希望大家不要轻视，那么强直性脊柱炎该怎么治疗呢?我们一起听听郑州风湿病医院医生给我们的建议:

强直性脊柱炎大家要做好那些治疗

　　1、防止外伤。因强直性脊柱炎患者患者可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。推荐文章:强直性脊柱炎出现的原因解析

　　2：坚持常常锻炼：坚持长期锻炼可以增强体质，提高自身的力，达到减少疾病的目的。所以强直性脊柱炎患者的预防要注意坚持锻炼，但锻炼时要注意选择运动方式，避免运动量过大，用力过猛等情况发生，必要时可请医生或有关人员指导。此外，还要注意寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。

　　3：在平时生活中应注意生理姿态，要尽量挺胸收腹，避免懒散的驼背姿势，坐木椅不要坐沙发，写字时桌子要高一些，椅子要矮一些;睡觉时要睡板床，不要睡沙发床，更不要为减轻疼痛而在沙发、椅子上坐位睡眠。

　　4、冬季注意保暖：因为强直性脊柱炎患者受到寒潮影响会加深，所以，强直性脊柱炎患者的预防患者在冬季的时候必然要做好保暖工作，并积极进行锻炼，气温变化时要注意增减衣物，室内的温度和湿度也应适宜，可以在阳光下进行暴晒，以驱除身上的寒气，天气好的时候注意开窗通风，保持室内空气清新。

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