强直性脊柱炎如何 治疗?强直性脊柱炎疾病不仅会影响患者的自身行动,还可能会影响患者的生活自理能力。如果患病后仍由病情发展的话,强直性脊柱炎可能会使患者出现关节变形、肌肉萎缩等症状,一定要及早进行治疗,尽快 。那么,强直性脊柱炎如何 治疗?我们来一起了解下。
1、心理调节:大多数患者被确诊为强直性脊柱炎后,都显得比较着急,因为强直性脊柱炎有不死之称。首先重要的就是先放松心态,千万不可病急乱投医,应该找对正规的医院,接受医生的治疗,不然很可能会因为医生的误诊,或是因为自己对病情的不了解,导致病情进一步恶化。如果病情,已经发展到了中期或是晚期,更应该保持良好的心态,做好日常护理,帮助病情的控制和 。
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2、日常行为护理:不要以为进行治疗,强直性脊柱炎就会好,这是不可能的,还应该做好日常行为护理。患者要睡低枕、睡硬板床,不要睡太软的床垫,尤其是席梦思或者海绵垫,它的柔软性太好,凹性大;平时要注意减少脊椎的负重,避免长时间弯腰的活动。生活中要尽量减少弯腰的次数,切不可为了避免腰背疼痛,而随弯就弯,怎么舒服怎么做,这样长期下去,容易加速脊柱的畸形。
3、饮食护理:除此之外,进行治疗的患者还应该多多补充身体缺失的影响,便于更快恢复健康。饮食宜营养丰富、易消化,注意蛋白质和维生素的摄入,多吃肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等,多吃一些豆类食品(如:大豆、黑豆、黄豆等)、果实食品(如:栗子)和虾类食物(如:鲜河虾),这些食物对治疗关节酸痛,减轻肌肉、关节、皮肤的炎症有缓解的效果。
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4、适量的运动:患有强直性脊柱炎的患者,在患病后,应适当的做一些体能锻炼运动,特别是强直性脊柱炎的早期进行适当活动,可减少脊柱及关节畸形的程度。每日进行脊柱、髋关节的屈曲与伸展锻炼2次,每次活动量,以不引起第二天关节症状加重为限。活动前应先按摩松解椎旁肌肉,可减轻疼痛,防止肌肉损伤。推荐患者,可以通过游泳过进行锻炼。
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