强直性脊柱炎特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化,那么强直性脊柱炎早期预防需要注意哪些情况呢?下面编者就为大家详细介绍下强直性脊柱炎早期预防具体情况。
1、防止外伤。因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影像,轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
2、注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵是强直性脊柱炎早期预防之一。
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3、功能锻炼。根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
4、克制麻痹。疾病复发早期病情会有轻微变化的,但病人往往思想麻痹,不留意,抱着挺一挺的态度也是强直性脊柱炎早期预防需要注意的,终致使病情加 重,造成复发,要切记,一经发现马上治疗。由于强直性脊柱炎是较为常见的疾病,病程缠绵,且易造成残疾,因此预防强直性脊柱炎的发生极其重要。
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郑州风湿病医院医生提醒:强直性脊柱炎患者要放宽心境,以乐观、积极的态度对待生活,对待疾病。这对控制强直性脊柱炎非常关键。此外,平时多参加一些社交 活动及适量的体育运动,也有助于改善心情,控制病情。病人家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者,帮助其树立战胜疾病的信心均是 的强直性脊柱炎早期预 防办法。
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