强直性脊柱炎的护理方法，强直性脊柱炎越来越接近我们的生活，他离我们不再遥远，而且有着年轻化的趋势，不少青少年都患有此病了，所以我们对他不能再持忽视态度了，我们要积极预防积极治疗，积极护理，下面郑州风湿病医院医生就简单的介绍几种关于强直性脊柱炎的护理方法。

强直性脊柱炎的护理方法

　　一、工作时：避免损伤性体力活，患者的工作要注意劳逸结合，尤其是能够引起持续性关节疼痛的活动。强直性脊柱炎保健，对于强直性脊柱炎的护理患者可以定时测量身高和体重，一旦发现身高变化就要及时到医院进行治疗，这是脊柱早期弯曲的重要特征。推荐文章:夏季小心潮湿引发强直性脊柱炎

　　更在生活当中一定要做好自我护理工作，保健好，这样才能使该疾病尽快的恢复健康，强直性脊柱炎保健，并且这也是辅助治疗强直性脊柱炎的好办法。

　　二、运动时：避免不良运动。强直性脊柱炎保健，对于强直性脊柱炎的护理，患者适合做一些关节功能性的运动，因为该病容易导致脊柱畸形和功能障碍，尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会受到限制。强直性脊柱炎保健，所以，患者在日常生活中应注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。

　　三、休息时：保持正确姿势。强直性脊柱炎保健，因为强直性脊柱炎很容易导致患者的脊柱畸形，因此患者平时应该尽量保持正常的生理姿势，尤其是在休息的时候，尽量睡硬板床和薄枕，睡姿也应取平躺或俯卧的姿势，强直性脊柱炎保健，尤其是出现病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应停止使用枕头，这对于强直性脊柱炎的护理都有好处。

　　强直性脊柱炎的护理方法，医生从三个方面为大家介绍了护理方法，希望对大家会有帮助，不论在工作还是生活，我们都一定要护理好我们的脊柱，养成料号的饮食和作息习惯，不要熬夜，不要劳累，祝你能早日 ，生活愉快!

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